Dermatoloog waarschuwt: zo lang mag je maximaal douchen

Douchen doen we allemaal, ’s ochtends dan wel ’s avonds. Maar volgens dermatologen doet het gros van de mensen het hartstikke verkeerd. Van hoe lang en hoe vaak we onder de douche staan tot en met de zeep die we gebruiken: zó zouden we het eigenlijk moeten doen.

Water maakt droog

Heb je last van een droge huid? Neem je douchesessies dan eens kritisch onder de loep. Uit onderzoek blijkt namelijk dat heet water vocht aan je huid kan onttrekken, waardoor die geïrriteerd raakt. Een schrale neus, droge voeten, puistjes: als je huid te weinig vocht heeft, ga je dat zien ook.

Lees verder op de volgende pagina hoe lang wij eigenlijk zouden moeten douchen.